Диеты

Поделиться108-06-2007 05:09:48

Автор: SAKA
Meгa aктивный Участник
Откуда: Где попало
Зарегистрирован: 10-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 427
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Женский
Провел на форуме:
21 час 22 минуты
Последний визит:
30-08-2007 17:38:29

кто знает какие способы как похудеть?

0

Поделиться208-06-2007 18:29:44

Автор: $Ruslan$
Модератор
Зарегистрирован: 03-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 264
Уважение: +1
Позитив: +1
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 1 час
Последний визит:
14-01-2009 01:58:29

mensche schratj

0

Поделиться308-06-2007 18:30:27

Автор: $Ruslan$
Модератор
Зарегистрирован: 03-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 264
Уважение: +1
Позитив: +1
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 1 час
Последний визит:
14-01-2009 01:58:29

mensche sladkawa kuschatj w osnamnom frukti i owaschi wot i poxudejesch

0

Поделиться409-06-2007 03:51:37

Автор: Telepuzik_Anja
АДМИНИСТРАТОР ™
Откуда: Виртуальная страна
Зарегистрирован: 02-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 1675
Уважение: +4
Позитив: +0
Пол: Женский
Возраст: 36 [1988-07-16]
Провел на форуме:
5 дней 10 часов
Последний визит:
13-11-2009 06:22:30

$Ruslan$ написал(а):

mensche schratj

ну ты и сказал меньже жрать , можно было и нармально сказать!

НУ что делать... ты же там нашла вроде какуюта..что не втягу?

+1

Поделиться509-06-2007 05:08:47

Автор: $Ruslan$
Модератор
Зарегистрирован: 03-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 264
Уважение: +1
Позитив: +1
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 1 час
Последний визит:
14-01-2009 01:58:29

umenja kagdato polu4ilosj poxudetj tolko potom bil jojo efeckt ja dumaju snajesch 4o eto blin wot eto bilo kaneschno ploxo sbrosil i apjatj nabral

0

Поделиться609-06-2007 06:24:47

Автор: Telepuzik_Anja
АДМИНИСТРАТОР ™
Откуда: Виртуальная страна
Зарегистрирован: 02-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 1675
Уважение: +4
Позитив: +0
Пол: Женский
Возраст: 36 [1988-07-16]
Провел на форуме:
5 дней 10 часов
Последний визит:
13-11-2009 06:22:30

хм... да этот ёё еффект канечно херня и очень огорчяет! а что ты делал когда похуделл?

0

Поделиться709-06-2007 06:33:06

Автор: $Ruslan$
Модератор
Зарегистрирован: 03-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 264
Уважение: +1
Позитив: +1
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 1 час
Последний визит:
14-01-2009 01:58:29

neponel 4o ja delal dlja tawo schtob poxudetj ili 4o

0

Поделиться809-06-2007 06:37:50

Автор: Telepuzik_Anja
АДМИНИСТРАТОР ™
Откуда: Виртуальная страна
Зарегистрирован: 02-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 1675
Уважение: +4
Позитив: +0
Пол: Женский
Возраст: 36 [1988-07-16]
Провел на форуме:
5 дней 10 часов
Последний визит:
13-11-2009 06:22:30

ну да...а ты что думал?

0

Поделиться909-06-2007 06:54:08

Автор: $Ruslan$
Модератор
Зарегистрирован: 03-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 264
Уважение: +1
Позитив: +1
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 1 час
Последний визит:
14-01-2009 01:58:29

dlja tawo schtobi poxudetj ja resko brosil kuschatj wjsakaje sladkoje i brosil mjaso kuscharj

0

Поделиться1009-06-2007 17:43:51

Автор: Telepuzik_Anja
АДМИНИСТРАТОР ™
Откуда: Виртуальная страна
Зарегистрирован: 02-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 1675
Уважение: +4
Позитив: +0
Пол: Женский
Возраст: 36 [1988-07-16]
Провел на форуме:
5 дней 10 часов
Последний визит:
13-11-2009 06:22:30

нда...а есть люди которые без мяса не могут!
А вобше когда худеш курочьку можно кушать!

0

Поделиться1109-06-2007 18:18:31

Автор: $Ruslan$
Модератор
Зарегистрирован: 03-05-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 264
Уважение: +1
Позитив: +1
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 1 час
Последний визит:
14-01-2009 01:58:29

a ja iwo wasche ne kuschaju usche gdeto goda 3 i ne sabirajusj

0

Поделиться1210-06-2007 07:49:34

Автор: Абдурахмон Бармаглотов
Новичок
Зарегистрирован: 07-06-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 21
Уважение: +0
Позитив: +0
Провел на форуме:
56 минут
Последний визит:
11-08-2007 07:34:09

Вах слюшай как так без мяса то ? А шясглик машлик ?? Я например нимагу без шяшлика пражить :givi:

0

Поделиться1310-06-2007 08:57:53

Автор: lorian
Супер мега Участник
Откуда: планета мечты
Зарегистрирован: 10-06-2007
Приглашений: 0
Сообщений: 526
Уважение: +20
Позитив: +10
Пол: Женский
Возраст: 39 [1985-08-10]
Провел на форуме:
3 дня 10 часов
Последний визит:
19-11-2008 23:51:01

SAKA написал(а):

esli tebe innteresny

Забавная диета.

" Питания на месяц "

Первая неделя.

А

Пер-ый завтрак:стакан теплого молока с лошечкой меда,черствая булочка.
Вто-ой завтрак: стакан чая,2 кусочка черного хлеба,тонко намазанные сливочным маслом, с листочками салата или другой зелени.
Обед: овошной суп, кусочек постной говядины,2-3 картофелины,фруктовый салат с сахаром и лимоным соком.
Полдник: 2помидора или стакан томатного сока,сухарик.
Ушин: стакан обеширенного кефира,2 кусочка черного хлеба,тонко намазанного маслом и посыпанной петрушкой.

Б

Пер-ый завтрак: чашка чая,кусок черного хлеба,посыпанного петрушкой.
Вто-ой завтрак: стакан кефира,черствый хлеб,редиска немного посоленная.
Обед:булъон,отвареная рыба,2-3 картофелуны,посыпанные петрушкой,зеленый салат.
Полдник:фрукты или фруктовый сок (1 стакан), 1 бусквит или печенъе.
Ушин: стакан молока,2 кусочка хлеба с медом.

Вторая неделя.

А
Перв-ый завтрак:стакан фрутктового или овшного сока,1 сухарик.
Вто-ой завтрак: 1 кусок черного хлеба, немного масла и брынзы (сыра),стакан чая.
Обед: вегетарианский суп,котлета из мяса,салат из моркови,печенъе.
Ушен: кефир,черствый хлеб с дшемом.

Б

Пер-ый завтрак: стакан чая с молоком,кусочек черного хлеба с медом.
Вто-ой завтрак: 2 кусочка черного хлеба с мясом,2 помидора,стакан чая.
Обед: борш,отварная рыба,2 картофелины,зеленый салат.
Полдник: кефир сухарик.
Ушин: стакан чая ,2 кусочка не ширного сыра,редис.

0